星空体育太阳有什么好处作用：1、帮助获得维生素D，同时帮助摄取和吸收钙、磷，对婴儿软骨病星空体育平台、佝偻病有预防作用。对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效。2、能够预防皮肤病。皮肤适当的接受紫外线的照射，可以有效杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力。增强的免疫功能、增加吞噬细胞活力。3、对于调解生命节律以及心理方面也有一定的作用。晒太阳能够促进的血液循环，增强新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使感到舒展而舒适。4、刺激骨髓制造红血球，提高造血功能，从而防止贫血。

　　1、帮助获得维生素D，同时帮助摄取和吸收钙、磷，对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效。

　　2、能够预防皮肤病。皮肤适当的接受紫外线的照射，可以有效杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力。增强的免疫功能、增加吞噬细胞活力。

　　3、对于调解生命节律以及心理方面也有一定的作用。晒太阳能够促进的血液循环，增强新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使感到舒展而舒适。